乘机常识
您适合乘飞机旅行吗?
时间:2010-05-05 12:41:28  点击数:18929

       特殊人群
       孕妇 经过医师评估,怀孕36周以内的孕妇可以乘飞机。但是在乘机过程中,孕妇应注意定时做腿部运动,促进血液循坏,同时系好安全带(环绕下腹部),以防颠簸导致胎盘早期剥离。
       怀孕36周以上的孕妇在乘机过程中,受气压变化和飞机颠簸的影响,很容易发生早产,而飞机上没有良好的接生条件。为了保证母婴安全,目前多数航空公司规定,怀孕36周以上的孕妇不得登机旅行。
       婴儿 不少航空公司规定.婴儿.必须出生满14天后才能登机,以防止他们的组织器官无法适应气压的变化而发生不测。对于出生满14天的婴儿,在飞机降落过程中,为预防发生中耳气压性损伤,家长应让婴儿吮吸奶瓶或橡皮奶头,使其咽鼓管保持开放的通气状态。对于幼儿,家长可引导他们用鼓气、吞口水等方法应对。
       老人 (特别是生病的老人)在乘机旅行前,有必要事先做一次体检,并向医生进行旅行医学咨询,了解如何防范飞行中可能遇到的各种意外情况。根据一般的标准,心脏疾病患者只要能步行上12个阶梯而未感到不适,就可以乘机,但应事先准备好药物,按时服药。为避免发生紧急事故,老人乘机前应事先准备好一封信放在身边,注明自己的身体状况、必须服用的药物和与家人联系的方法。老人对于时差一般较难适应,所以应注意充分休息,以利于尽快适应新节律。在飞行途中,要多活动肢体,以避免下肢水肿与血栓的发生。不过,动作要缓慢,以防发生体位性低血压而致晕厥。

       普通人群
       心理紧张 有的旅客在初次乘飞机时会出现紧张心理。如何消除紧张心理呢?心理学家建议,首先要主动的放松自己.。放松的方法是:舒适地靠在椅子上,手放在扶手上,双目微闭,消除杂念,慢呼吸,放松肌肉。其次.要降低自我关注的程度,方法是设法转移注意力。如与旅客聊天,读书,看报,听歌曲,看录像,观察周围的人与事等。这样,一旦自我关注程度降低了,紧张心理也就缓解了。
       其他不适 一般人搭乘飞机也可能发生口干舌燥、皮肤脱水、腿脚肿胀、眼睛千涩、胃肠不适、耳朵疼痛、晕机等不适。应对的方法是:
       在长时间飞行过程中要适量喝水,适时做腿部运动,最好不要佩带隐形眼镜。在登机前,应吃清淡的、不易胀气的食物,忌过饱或空腹。受气压变化的影响,对于在乘机过程中耳朵出现的不适症状,可以采取捏鼻鼓气、做吞咽动作或嚼口香糖等方式予以缓解。在安全条件许可的情况下,定时做肢体伸展运动有利于避免晕机,还可以事先服用坑晕机药,降低神经中枢的敏感度。如果您开始感到眩晕,就尽量不要转动头部,同时可以把座椅调下,闭目养神。
       患有下列疾病的人一般不适宜乘飞机旅行:
       心血管病患者 如患有重度心力衰竭、心肌炎愈后1个月内、6周内曾发生心肌梗死、近期心绞痛频繁发作、严重的心率失常、高血压伴有严重的并发症、肺原性心脏病、严重的心脏瓣膜病的病人。
       呼吸道疾病患者 如严重的哮喘、开放性肺结核、肺气肿、胸腔手术后未满3周、肺炎病人。
       胃肠道疾病患者 如患有消化道溃疡伴有出血、食管静脉曲张、急性胃肠炎、腹部手术后未满两周者。
       五官疾病患者 例如患有严重的中耳炎伴有耳咽管阻塞、严重的鼻窦炎伴有鼻腔通气障碍、眼科或耳鼻喉科手术后未满两周者。
       造血系统疾病患者 如患有重度贫血病人。
       神经和精神病患者 如患有颅脑损伤伴有昏迷或呼吸异常、脑炎、颅内肿瘤、狂躁型精神病、癫痫频繁发作、脑血管意外病后两周内、颅内手术未满3周者。
       产科疾病患者 如患有子痫者、有流产征兆者。
       其他 如重症搪尿病、传戒病尚在隔离期内,有严重咯血、吐血及呻吟症状的病人。